Vitamine pentru bărbați pentru a îmbunătăți potența: cine sunt utile, ca să ia, în cazul în care pentru a găsi

Cunosc dacă aveți o situație, atunci când un bărbat se confruntă cu anumite probleme de sănătate, iar un anumit motiv nu? Iar problemele specifice! Potență! În analiză atentă a problemei se dovedește a fi: alimentația incorectă, dezechilibrul dieta, lipsa de vitamine. Și motive cum ar fi neînsemnate, iar problema este foarte gravă.

vitamine pentru potenta

Poate, diminuarea potentei va veni treptat, nu imediat veți observa o scădere a libidoului. Și observând dezafectare la oboseala anume astăzi. Poate, diminuarea potentei sau plin de lipsa ei va veni BRUSC! Și ești într-o panică, strigați "Cine este vinovat?" și "Ce să fac?"

Cine este de vina? Desigur, nu sunteți! Viața este așa-deci. Toamna târziu sau primăvara devreme? Posibil. Șeful încărcat de muncă și ciufulit de nervi? Poate fi. Presiunea "obraznic", pentru a treia oară consecutiv ARI? Anume așa. Și ce să fac? Exact ce vă trebuie. Poate, vitamine bea? Posibil.

Cine ia vitaminele necesare?

  1. Cei care trăiesc în eco disfuncționale regiune

  2. Bărbații, predispuse la frecvente ARI

  3. Fumatorii. Cei care nu consideră țigări fumate și cu cine "am doar trei țigări pe zi"

  4. Cei care trăiesc într-o permanentă de stres. În vigoare dacă profesie, sau "natura am o astfel de"

  5. Bărbații care au suferit o intervenție chirurgicală, prejudiciu, grele boli infecțioase. Cu cine specifice de boli ale sistemului genito-urinar

  6. Bărbații cu boli cronice de ficat și intestine. Tocmai de aceea nu sunt absorbite de vitamine, chiar dacă le primesc

  7. Sportivi, bărbați, care, în virtutea profesiei se confruntă cu puternice fizice

  8. Bărbații, care sunt de planificare pentru a dobândi urmași "și tot nu funcționează". Cei care doresc să îmbunătățească calitatea spermă

  9. Bărbații care dorm prost cronic (dar ce să faci o astfel de munca). Anume somnul insuficient duce la scăderea producției de testosteron organism

  10. Toți bărbații, care au grijă de sănătatea și de lungă "de sex masculin consistență"

Ce să fac?

Dacă rezuma toate sfaturi și va avea o singură propoziție, vom obține următoarele: să revizuiască stilul de viață. Și ce să facă? Modul. Un sfat minunat, dar, uneori, imposibil de acest mod de a respecta, pentru modul în care lucrați în schimburi. Un somn odihnitor? Bine-ar fi. Dacă dormi cel puțin 8 ore și noaptea, în timpul alocat – perfect. Iar dacă totuși nu există o astfel de posibilitate? Greu de tot.

Mai departe. De a revizui dieta ta. Aici avem mult de muncit. Știe să-și înceapă. Nevoie pentru a începe cu informațiile corecte. Aici aveți informații gândiți la un lucru: lipsa de vitamine duce la slăbirea organismului, în general. Iar o dată a organismului, în general, și slăbirea sferei sexuale, dorinta sexuala. Deci, vom bea vitamine! Ce? Dacă luați vitamine de la diferiți producători, pentru diferite categorii de pacienți – femei, copii, bărbați – peste tot te uiți la unul și același set de caractere. Și chiar în miligrame vă va indica cât de mult în ambalaj de vitamine. Și care are nevoie anume de bărbați?

Vitamine pentru a îmbunătăți potența - vitaminele Din grupa b (cel mai principal masculin vitamina a), precum și A, C, D, E. poti cumpara complex de vitamine de la farmacie, și pot fi consumate în "formă pură" și cu plăcere, în cazul în care dreptul de a organiza mese. Necesitatea de a revizui dieta ta și așa-l organizeze, să fie cât mai multe produse în care dreptul de vitamine sunt. Să ne uităm la modul de vitamine afectează potența masculină și unde le puteți găsi.

  • Vitamina A. – absolut masculin vitamina a, îmbunătățește erecția și funcția de reproducere la barbati. Vitamina A - este tot fructe și legume, ceea ce barbatii iubesc cel mai puțin.

  • Vitaminele Din grupa b , cel mai important vitamina pentru a potența la bărbați. Cumpara orice fel de nuci și roade în drum spre locul de muncă. Produse lactate, e cineva care îi place. Și pește. În pește – principalele barbati vitamine.

  • Vitamina D este necesară pentru potență în perioada de iarnă. Se prepară la micul dejun un sandwich cu brânză, unt și adăugați un ou fiert. Veți obține suficient de vitamina D. în Cazul în care iarna, și veți polar, ulei de pește – un depozit de vitamina D.

  • Vitamina C de sex masculin vitamina pentru potenta, este implicat în hematopoieza, este responsabil pentru aportul de sânge la nivelul organelor genitale, creste nivelul de hormon masculin. Vitamina C este citrice, patrunjel.

  • Vitamina E participă la actualizarea întregului organism, este indicat pentru bărbați cu o încălcare a potenta la vârsta adultă. Dacă se prepară salata verde cu ou fiert – veți obține vitamina E.

  • De asemenea, trebuie să acorde o atenție la minerale – zinc și seleniu, care lucrează pentru producerea de testosteron. Din nou, nuci. Și din nou în lista de produse utile de pește, fructe de mare.

tipuri de vitamine

Înainte de a rula la farmacie în căutarea de mijloace eficiente pentru a crește potența, necesitatea de a revizui stilul tău de viață, acordînd o atenție deosebită nutriție. Include în dieta de produse de dreapta, poate fi ușor și simplu de a rezolva problema de potență slabă

Ne faptul că de băut necesare vitamine organismul lor afla într-o clipită, și peste o zi va fi ca nou. Este nevoie de timp. Aveți răbdare. Uneori, trebuie doar să părăsească corpul în pace, să-l ofere un confort psihologic (toate bolile de nervi), și el însuși își revine. Nevoie doar de un pic de ajutor.

Cât de mult ai nevoie de vitamine?

Ar fi bine să trăiască într-un loc ecologic, de a avea acces la produse de calitate, de a nu fi limitat la mijloacele de a exercita preferat, este suficient să se relaxeze și să nu de a experimenta stres. Este vorba despre com? Despre tine? Cu greu... Și încă. Ar fi bine să aibă un dispozitiv care va indica cât de multe vitamine in miligrame ați primit-o, dupa ce a mancat coapte, lipsită de azotat de morcov. Există un astfel de aparat? Eu asta nu știu. Cine dintre bărbați consumă 650 de grame de fructe și legume pe zi? Și sunteți sigur că în aceste legume și fructe cantitatea de vitamine este suficient? Iar producătorii de vitamine pentru bărbați, pentru a îmbunătăți potența știu exact.

Lipsa de vitamine pentru potenta – rău. O supradoză, necontrolate aportul de vitamine va aduce prejudicii. De exemplu, o supra-abundență de vitamina D duce la probleme cu rinichii, formarea de pietre. Iar excesul de vitamina C poate duce la hemoragii, deoarece reduce proprietățile de sânge. Supra-abundență de vitamina A provoacă greață, stare de oboseală constantă. Ce să fac? Întrebați un specialist.

Ideal – înainte de utilizare, vitamine pentru a crește potența treci pe la medic. Reduce fertilitatea poate fi o consecință a bolii, în primul rând o tulburare în activitatea sistemului circulator. Prescrie vitamine sine este periculos, se bazează doar pe publicitate – înțelept.

Modul corect de a lua vitamine?

Doresc reveni potența azi! Vă doresc o astfel de pastila, pentru ca acum totul a fost, așa cum era. De mult timp, calitativ, la prima cerere... Nu va fi așa. Ucide organismul poate de repede, pentru a restabili lung și greu. La fiecare pachet de vitamine atașat instrucțiuni, în care este scris, ce să facă și ce să nu facă. De exemplu, nu bea vitamine pe stomacul gol. Este scris, să ia înainte de mese, înseamnă că așa și face. Este scris, stropită cu apă, se spală cu apă, nu ceai, nu suc, nu de cafea. Cel mai bine este de a bea vitamine dimineața, verificate în practică

Și nu trebuie să se aștepte rezultatul după o pastila sau peste o zi. Și chiar cinci! Aveți răbdare. Vitamine pentru potenta nu funcționează pe principiul bagheta magica. Îmbunătățirea va veni doar după un anumit timp, se va întâmpla acumularea de dorit de vitamina a, și veți simți rezultatul. De aceea vitaminele trebuie să ia, de a face pauze. De obicei, ambalaje de vitamine pe calculată pe lună. Apoi, aveți nevoie să ia o pauză și să înceapă mai întâi.

Nu bea aceleași vitamine, încercați diferiți producători.

Când primiți un complex de vitamine pentru a crește potența la bărbați, trebuie să știți exact dacă sunt compatibile vitamine între ele. Incompatibilitatea de vitamine poate duce la ineficiență doar de tratament. Banii în vânt! Potența nu! Ce să fac? Puteți determina de sine stătător compatibilitate vitamine? Nu? Eu nu sunt foarte bun la chimie. Mă duc la medic pentru o consultație. Medic specialist și chimia cu biologia știe, un examen de dat. Exact, medicul vă va spune ce fel de complex de vitamine pentru a crește potența aveți nevoie de ea. Și nu uitați să notifice medicul dumneavoastră cronice răni. Spune-i despre medicamente pe care le luați în mod constant, de exemplu, dacă luați medicamente, step-down presiune. Sau, de exemplu, luați în acest moment antibiotice. La administrarea de antibiotice administrarea vitaminelor este strict interzis. Vorbeste "de la inimă la inimă" cu medicul dumneavoastră. Prea strângeți, utilizați "radio social" și de a găsi explicativ specialist. El vă va spune ce să facă.

Și, poate, nu ar trebui să fie?!

Poate că nu aveți nevoie de un complex de vitamine. Poate fi, anume, corpul tau are nevoie doar într-o anumită substanță. Sau, din anumite motive, nu puteți lua întregul complex. Motivele pot fi diverse. Vă dau un exemplu. Dacă sunteți care suferă, și suferă cronic, orice fel de boală de piele. De exemplu, dermatită. Acest lucru înseamnă că este absolut imposibil să se ia vitamina C. aceasta este vitamina este inclus în toate, fără excepție, vitamina complexe pentru a îmbunătăți potența. Ce să fac? Ia vitamine! Nu numai în complex.

Un alt exemplu. Vitamina D, care este dovedit de a crește potența masculină. Ia-l toate într-un rând, nu este necesar. O atenție deosebită trebuie să se acorde cu bărbații, care au diagnosticat cu osteoporoza, pasionat vegetarianism asociat, cei care abuzează de alcool, de la cine grave patologiei endocrine. Despre acest exemplu? Nu este în valoare de auto-tratament de sine stătător pentru a pune un diagnostic și prescrie sine medicamente. Acest lucru poate fi periculos și rău se încheie. A fost în regulă. Avem nevoie de un rezultat! Mergi la un medic, sfatul meu pentru tine.

crește potența

Sper că informațiile noastre vă va veni la îndemână. De a trăi o viață completă și să fie sănătos!

01.11.2018